2013年9月30日 星期一

魚香茄子煲 (附食譜)

我出街食飯真係好鍾意叫魚香茄子煲,

惹味之餘又好好餸飯,

今日又買到咸魚醬,

就試自己整順便試試個醬啦!



材料:

免治豬肉 $10攪碎
薑片 適量
乾蔥粒 1湯匙
蒜蓉 1湯匙
豆瓣醬1湯匙
大澳咸魚醬油湯匙

醃料:

生抽 1 1/2茶匙
糖 1/2茶匙
粟粉(玉米粉)1/2茶匙
菜油 1/2茶匙
水 2茶匙
胡椒粉 少許

調味料:

生抽 1茶匙
老抽 1茶匙
鹽 1/2茶匙
糖 1/2茶匙
蠔油 2茶匙
水 2茶匙
麻油 少許
胡椒粉 少許

埋獻:
粟粉 1茶匙
水 2湯匙

做法: 

1)茄子洗凈,去皮,切條,用鹽水浸一會備用。
2)豬肉用醃料醃20分鐘。
3)燒熱煲下油爆香蒜蓉,乾蔥粒,薑和豆瓣醬。

4)然後加入茄子,邊炒邊加水,水分幾次加。
5)茄子開始軟時可埋獻,即成。

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